黄帝内经——养好肺气,绝了||•中医里面有“天”字的穴位,比如天突穴,通常跟大脑有关系,都能治大脑方面的问题。
•左手大拇指揉天突穴,右手大拇指推中府穴和云门穴,同时进行,马上就咳嗽了,就把郁结的气、堵塞的气、逆着不顺的气调顺了,这是养肺的最好方法。
•气调顺了,皮肤松弛、皱纹等问题就自然可以得到改善。
•要想正气凛然,让人肃然起敬,肺气必须旺。
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分享来自《中里巴人教你活学活用黄帝内经》#健康养生#
黄帝内经——养好肺气,绝了||•中医里面有“天”字的穴位,比如天突穴,通常跟大脑有关系,都能治大脑方面的问题。
•左手大拇指揉天突穴,右手大拇指推中府穴和云门穴,同时进行,马上就咳嗽了,就把郁结的气、堵塞的气、逆着不顺的气调顺了,这是养肺的最好方法。
•气调顺了,皮肤松弛、皱纹等问题就自然可以得到改善。
•要想正气凛然,让人肃然起敬,肺气必须旺。
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