坚持运动是一种长期主义

我是游幼釉 2024-09-19 13:33:50
又到了深圳一年一度最舒服的季节! 和朋友一拍即合去梧桐山晨跑 漫步林间,感受城市在清晨的自然中慢慢苏醒。 阳光透过树梢落下的斑驳光影,鸟鸣声伴随着渐渐热闹的人群忽远忽近 耳机里是和朋友不约而同哼唱的Traveing Light 疲惫又不得不前进的生活里是无数个这样鲜活的片刻治愈着我 以前为了调理身体,开始健身爬山,一开始是为了更好的体能,为了锻炼出外型的肌肉,为了在数字中一次次突破自己。渐渐在这个过程里感受到,与其把时间放在社交软件上的娱乐活动,把握当下流汗的真实的生活更能让我快乐。 是运动让我爱上户外,是户外让我更爱运动。 自从开始指定运动计划,也会更关注自己的运动体验, 这次晨跑的伙伴是ECCO的BIOM C系列 日常健身和户外运动都可以穿 活力配色超百搭! 脚感舒适,持久缓震,随时开跑不怕累脚 灵活柔韧,抓地力好,即使是大斜坡也能轻松越过。 开始运动后真的会对自己的身体和生活有一种满足的掌控能力,成就感满满!
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