失眠药膳：
龙眼肉炖羊心：
原料： 龙眼肉、大枣各10个，羊心1个，盐、酱油调料各适量。
制法：
1，将羊心用清水洗净，切成小块，将大枣洗净去核。
2，将羊心、大枣与龙眼肉放入砂锅内，加适量清水，文火炖煮，羊心块熟烂时加入适量盐、酱油，即可。
功效： 补心脾，益气血。
用法： 每日1膳食，连食数日。
适应症： 心脾两虚引起的失眠等症患者。
失眠药膳：龙眼肉炖羊心：原料：龙眼肉、大枣各10个，羊心1个，盐、酱油调料各适
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失眠药膳：
龙眼肉炖羊心：
原料： 龙眼肉、大枣各10个，羊心1个，盐、酱油调料各适量。
制法：
1，将羊心用清水洗净，切成小块，将大枣洗净去核。
2，将羊心、大枣与龙眼肉放入砂锅内，加适量清水，文火炖煮，羊心块熟烂时加入适量盐、酱油，即可。
功效： 补心脾，益气血。
用法： 每日1膳食，连食数日。
适应症： 心脾两虚引起的失眠等症患者。