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34度11km跑完，别以为跑步的人有多自律…..

在北方的舅妈 2024-09-14 13:18:06

跑完了，也练完力量了，我不是因为自律才跑步的，坚持跑步恰恰是因为不够自律。不是谦虚，我绝非自律之人，熬夜吃辣，通宵看剧，想做的事情必须去做，早睡早起也很少，松弛感是生活常态。只不过当你真正喜欢一件事情的时候，自律就变成了你的本能。多巴胺和内啡肽的绑架没有救赎，我们都是上帝的囚徒。

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