35岁比同龄人更年轻，不医美+抗老护肤

我不敢说比所有35岁的同龄人年轻，但至少比大部分同龄人的皮肤状态要好很多（0医美）医美过度请靠边！。（勿喷🐶）其实很简单，多花点时间，多花点钱，多用点心就可以了 坚持运动： 生命在于运动，运动不仅可以让身体更健康，还可以增加肌肉含量延缓垮脸的速度，同时可以分泌内啡肽和多巴胺让自己快乐，心情好了皮肤状态自然也会好. 做好控糖： 女人老得快一个是光老化再加年纪增长皮肤松垮暗沉，还有一点大家容易忽略就是“糖”老化.除了日常出门做好软硬防晒之外预防光老化，还要在内在尽量控制糖分摄入，少熬夜、不是不吃是少吃，尤其大甜品大奶茶，我的老天奶你们能少喝点吗！ 正确护肤： 外在就是日常护肤品的选择，我这个年纪日常单纯补水保湿根本满足不了皮肤需求，一定要用抗糖抗老类的产品，知名牌子试过很多，踩过很多坑，感觉花了大钱，办了小事儿！ 直到AG抗糖小金罐3.0也是抱着试试看的心态，反正也踩过那么多雷了🐶，一不小心从2.0用到3.0. ·不仅包装升级，日仓精华霜锁鲜设计还保护了活性，更加耐用了,一目了然的精华霜和面膜双管齐下“对付”皮肤糖老化 ·在抗糖的基础上，升级了抗老的功效，技术也升级用到了ORIMOS护胶原，而且面膜还含有超A肽，多维促生胶原等等，很温和不会像A醇抗老那么刺激还要耐受那么麻烦，…反正成分也是的下了血本！这一罐对咱们女人随着年纪增长出现的皮肤松垮啊、法令纹、小干纹、小细纹的改善淡化啊等等基本都能覆盖. 小金罐一边是精华霜一边面膜，皮肤状态好基本一周二次、差的话就一周三次，我基本都是先精华霜打底很水润不厚重，然后再涂精华面膜等个20-30分钟，法令纹的地方会着重多涂点精华霜，精华霜和面膜就被皮肤吸慢慢“吃”进去了，洗掉脸上面膜之后皮肤肉眼可见嫩透弹亮紧，感觉一整个嘭亮起来了！ 总之想要不显老运动护肤要趁早，不是说变得多年轻，至少同龄人面前我一定要显年轻！！