最神奇的民间偏方，连喝了一个月||《黄帝内经》讲七天气血一变，生命为之一新。而《易经》里也有七日来复这个说法， 每逢七天是一个节点，会有新的开始的说法。

七枣茶：取七粒红枣，在每粒红枣上用手撕开七个口子，然后焖泡成。

我断断续续喝了有快一个月，发现脾胃变稳定了很多，睡眠也比之前好，整个人的气色和皮肤状态都有明显改善。

主要步骤:

①准备七颗红枣，然后清洗干净;

②在每个枣上撕七个口

③然后放在保温杯里加热水，焖泡七个小时以上;

④倒入养生壶煮至水位下降一半。

⑤然后连带枣和水一起吃了。

这个方法，具有补气血不上火/养脾胃的功效，特别是女生来大姨妈之后，容易出现气🩸亏虚的现象，试试这个方法，可以给自己的身体补补气血#七枣茶#   #补气血#