血热，简单理解为血中有热了。为何血中有热呢？一是血少了，血少气多就会热，也就是阴虚火旺之意，这是其一，也就是最主要的原因之一。其二呢，就是老是吃上火的食物，比如长期吃油炸、麻辣、辛辣等食物；其三是长期吃温热发散之物造成血虚了。 ～ 临床中我们也经常听到患者说，只要一吃辛辣的就身痒，或者睡不着，脑袋很活跃等，当然也有人一吃卤水（卤肉）就出现这些情况，因为卤水也加了这些温热之物，比如桂皮、八角、花椒等。既然说这些卤水都会引发瘙痒，吃温热之物也一样痒，这是必然。 ～ 既然是血热，也叫做血燥，热就是红色，比如你皮肤痒，一抓就红，即使起包也发红（如湿疹）。这就是血热，又比如冷时不痒，睡醒来发热就痒，抓还容易出血或者出现皮下血点，这也是血热，又比如不少网友反馈，睡热了就痒，冷就没事，这也是血热了。所以我教大家辨证，才能正确用药。 ～ 血热，就要凉血清热，比如中成药中含有生地、玄参、麦冬、黄芩、白茅根、土茯苓等，反正就是养阴加清热. yao。不少人吃了就缓解了，但不少人吃了还是没用，反而越吃人越累，这就是没有治本，本质还是血虚呀，血虚就要养血。 ～ 比如一个患者，就是得了血热型湿疹，中西.yao都吃，钱花了不少，但依然未好。他主要就是遇热则痒，不止身痒，头面都痒，出汗就更麻烦，吹一下风扇空调等，凉快马上就好转，真是来无影去无踪呀。中医把这个叫做风，风就是来无影去无踪的。 ～ 既然是风，为何祛风不效呢？却不知血虚就生风，但你不能一上来就补血呀，先要解决血热的问题。所以我给他用银翘散加丹皮、生地。但他吃了后是有效，也不那么痒了，但吃后有点头晕。第二次我就把丹皮换成黄芩，并且嘱咐他，这个吃了后，如果基本好了，要过来复诊一下。 ～ 但是他不听，吃了真的是好了，认为是没事了，半个月不到又痒了，又重新过来找我。我还是用原方，吃了好就没事了，但他学乖了，继续过来复诊。我给他开养血的方，就是四君子汤加生地、白芍、陈皮、枸杞、五味子、山萸肉，吃了差不多 10 来剂吧，就完全好了，嘱咐早睡早起，先不吃辛辣上火的，现在一年多没有再患。 ～ 所以养血才是根本，血虚了才会出现血热，要记住这一点。比如临床中越多血热的湿疹，也有用麻黄连翘赤小豆，这是清热透表的，也有用当归六黄汤，滋阴泻火的，但你好转以后，都要好好养血，这样才不会吃错东西又反复呀。