灰指甲怎么办/灰指甲涂什么药最有效/灰指甲怎么治疗/灰指甲/增厚发黄 作为过来人，真的要和各位有灰指甲的家人们聊聊灰指甲真的不能拖！😥 前几年不知道在哪染上了灰指甲，等发现的时候指甲就是黄黄的没啥光泽了😣 但是因为不疼不痒的就没咋放在心上😵 结果后来硬是越拖越严重了 指甲慢慢成了黑褐色的，一天比一天厚，里边还空掉了好大一块，用指甲剪剪也剪不动。 脚趾缝发痒起皮，一扣就掉一堆碎屑，最后严重到部分指甲甚至出现了萎缩甲板脱落的情况。 为了消掉灰指甲我下了不少功夫，算是半个行家了，现在可算是上岸了！ 所以赶紧来给姐妹分享一下我的法子，希望姐妹们能少走点弯路！ 📝还没有准备的姐妹快来抄作业！ 🧩碘伏（清洁S菌） 🧩盐酸特（对付厚甲） 🧩阿昔洛韦（缓解发痒） 🧩傲甲灰甲抗菌液（去灰指甲） 最重要的还是介个➡傲甲灰甲抗菌液 早晚清洁完滴在指甲上，配合棉签涂抹均匀，等两分钟渗透下去就可以了，渗透后反复两次，一段时间后指甲慢慢淡化变薄。 — ⚠另外日常还要注意： ✅饮食上忌辛辣油炸，多吃新鲜蔬菜，水果，肉类，蛋类等富含维生素、矿物质、优质蛋白质的食物 ✅个人卫生要注意，勤洗脚，鞋袜及时清洗晾晒 ✅日常要保证充足的睡眠，睡眠不足会导致身体内分泌失调，加重灰甲问题 方法就是这样，姐妹们坚持就是胜利！祝愿大家都早日上岸！！