今天见了一个好友，她告诉我a确诊中度抑郁了。 - a是我们公认的，责任心zui强，zui好说话的人。所以，在单位，她被理所应当地被安排到工作量zui大，破事zui多，但工资却不是zui高的岗位。 即使发烧到40度，也被要求先忙完手头的工作才能请假。 结果，算错一个数字，客户来兴师问罪，主管毫不犹豫地把锅甩给她。她烧还没退，就卑微地上门去给客户道歉… - 有次聚餐，她脸色很差。好友刚问了一句，“你怎么了？看不上去不太舒服…” 她就泪如雨下… 大家都替她不值，劝她以身体为重。她说，“道理我都懂。但世界上蕞远的距离，就是知道和做到之间。” - 上周。她被确诊为中度抑郁。 / 冯唐曾说，单位里若无人提携，就不要把这份工作当成事业来干。不出错、不抬杠、不高调、不显眼，把身体搞好，结婚生子，家庭和谐。 把身体搞垮了，无法继续上班。单位不会养你一辈子。 / 工作十年。有些问题终于看开了，分享给你们… 1️⃣不要因犯错而紧张。 你就是个经办人，后面还有复核和审批的人； 不要自作主张，按章办事。要突破制度和口径不明确的事，一定要请示领导，而且要留痕。避免背锅。 责任都是一把手的。你顶多就是个操作性失误。 事情没做好。也不一定是你的问题。换个人来，也许还不如你。 - 2️⃣记住生活大于工作。 工作是为生活服务的。 好好生活才是我们蕞终的目的，工作不过是手段而已。千万不要本末倒置。 按时上下班。不要过劳，保证充足的睡眠。生病就休息。好好吃饭。把国家给你的假都休完。 / 3️⃣学会拒绝。 有些事。你代劳个一两次，就成了你的本职工作了。要学会甩锅。 尤其是一些耗时耗力，对自我提升和进步毫无帮助的工作。要毫不犹豫地甩出去。 早点下班。利用晚上的时间，读两本书，考个证，做点副业，培养个兴趣爱好，陪陪家人。 而不是给全公司的人当廉价的牛马。 - 4️⃣别总想在领导和同事面前证明自己很强。 你强不强，工作努不努力，和你能不能升职加薪关系不大。 领导的表扬也好，批评也罢，无非都是驾驭员工的手段。目的就是让你多干活，创造价值。 同事的评价就更无足轻重了。对你的职业发展根本连p都不是。 / 我跟a说，“你是对工作很负责。可惜，你对自己不负责”。 /