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瑜伽日常|不攀比、不强求、做自己✨

莺莺没吃饱 2024-09-07 17:55:46

在瑜伽习练中内观自我不攀比、不强求每个人身体情况都不同只需要关注当下的自己让心放松点身体舒展开了内心也会愈发明朗这才是瑜伽的意义所在～

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