不生病的 18 个理由: 1、少生气。 2、常散步。 3、勤通风。 4、早睡觉。 5、喝牛奶。 6、七分饱。 7、饮绿茶。 8、爱画画。 9、练瑜伽。 10、常感恩。 11、不贪婪。 12、不焦虑。 13、不久坐。 14、吃粗粮。 15、不纠结。 16、很开朗。 17、不久站。 18、不嚼槟榔。
不生病的 18 个理由: 1、少生气。 2、常散步。 3、勤通风。 4、早睡觉。 5、喝牛奶。 6、七分饱。 7、饮绿茶。 8、爱画画。 9、练瑜伽。 10、常感恩。 11、不贪婪。 12、不焦虑。 13、不久坐。 14、吃粗粮。 15、不纠结。 16、很开朗。 17、不久站。 18、不嚼槟榔。