宝宝DHA也得分龄补?小小金珠也有大学问
承宇妈妈会生活
2024-09-03 12:09:11
给孩子买个营养补剂时真不容易啊[捂脸R]
我来来回回大大小小的测评看了好几轮
才总算得出一点点小心得
原来DHA这个东西也得是分龄补的
因为孩子们不同年龄需要的营养成分不同
6月龄到3岁是宝宝早期的眼脑发育高速期
childlife藻油DHA是53%的高浓度DHA
一颗就是100mgDHA,小宝好吸收
除了DHA还有保护视网膜的叶黄素和维生素A
给眼脑都加上buff
3岁之后宝宝逐渐开始入园上学
就得智商情商两手抓了
这个时候就更适合吃鱼油DHA了
因为鱼油里面有特有的营养,就是EPA
epa+dha能提高宝宝的学习能力,EPA还具有抗抑郁活性呢
这两样营养学龄宝宝可离不开
还有一样要提醒家长的,就是一定要尽量选择好吃的DHA,因为孩子的味觉很敏感的,还是要选择腥味小的,好嚼好吃的,才能让孩子能坚持长期补。
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