🍁🍁立秋后，阳气渐收，阴气渐长，万物从生长转向成 熟。阴阳之气由夏长转为秋收，由浮转为降，人体气 血亦同，此时要把自己的阳气、心神慢慢收回来，养好身体为下半年的健康打好基础！ 👉👉这时候孩子啤胃虛弱，加上假期又乱吃东西，容易积食上火，嘴巴臭，肚子胀，💩干，睡觉翻来覆去的…… 今天分享下调理啤胃茶方，家里有孩子的收好了～ 👉第一阶段，消🐔食 🥣炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣 适合消化不好，腹胀，👅白厚，积食嘴巴有异味，💩臭的孩子喝 👉第二阶段，清内🔥 🥣灯芯草+百合+莲子+麦冬+海底椰+玉竹+蜜枣+雪梨 适合内热，手足心热，睡不安稳，趴住睡，脾气燥的孩子喝 👉第三阶段，健啤胃 🥣淮山+莲子+芡实+茯苓 适合挑食，口臭，啤胃虛弱，个子矮小的孩子喝 👉第四阶段，促成长 🥣麦冬+太子参+无花果 适合免yi力差，不长肉的孩子喝 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳做法简单，将食材清洗一遍，可以直接煮水或者加猪肉/猪骨一起炖汤或者煮水喝