拘留所和监狱的伙食，大家其实都耳闻目睹，伙食很差的，无盐，无肉，无油，粗茶淡饭。但是这种伙食其实非常健康，没有什么添加剂，菜市场买来的大白菜，萝卜，大锅煮煮，几乎没油，吃转基因油的机会都没有。三高患者在这里住上一段时间，大肚腩彻底消失，苗条的自己都不认识。糖尿病病人在这里住上一段时间，血脂血糖都会下降，恢复正常。
拘留所和监狱的伙食，大家其实都耳闻目睹，伙食很差的，无盐，无肉，无油，粗茶淡饭。
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