胸闷、心慌、呼吸困难，却检查不出问题？

👨🏻‍⚕有很多人有时候会突然呼吸困难、心慌头晕，甚至还会伴随胃痛、腹泻的症状，一开始还以为自己是得了什么重病。但是去🏥看，查不出任何问题，直到医生就建议他们来挂精神科，才发现自己原来是焦虑症！ㅤ ㅤㅤ 🤕我每天都会遇到这样的患者：“施主任，我时不时会突然难以呼吸、心脏狂跳、头晕眼花，去医院还检查不出来什么问题，到底是得了什么病啊？”ㅤ ㅤㅤ 其实这正是「焦虑症」惊恐发作的症状！ㅤ ㅤㅤㅤ 🔍什么是「焦虑症」？ㅤ 焦虑症是明显感觉焦虑和恐惧感的一种精神疾病。焦虑是对未来事件的担心，恐惧则是对当前事件的反应，这些感觉可能会导致身体症状，如心跳过速和颤抖。ㅤ ㅤㅤ 🔍发病病因：ㅤ 病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。ㅤ ㅤㅤ 🔍发病症状： 慢性焦虑（广泛性焦虑） 情绪症状：出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕。 植物神经症状 ：头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。 运动性不安 ：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。 ㅤ 急性焦虑（惊恐发作） 💔濒死感或失控感 ：突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。 💔植物神经系统症状同时出现 ：如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等，一般持续几分钟到数小时。ㅤㅤ ㅤ 🔍如何治疗：ㅤ ✅药物治疗 用抗焦虑药物去平静脑中过度活跃的部份。ㅤ ✅ 认知行为治疗 找出生活中的压力源，避开压力，学习放松技巧，减轻压力。ㅤ ✅ 健康生活 维持血糖值的稳定有助于稳定情绪；多吃含维他命B群、钙的食物，多吃深海鱼油、青菜等；配合适当的运动。ㅤ ㅤㅤ 💁‍♀越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日的愉快心情。 ㅤ 📝特别应该强调的是：停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。