中医养生;如何保养肺脏?肺者脏之长也,心之华盖也,其藏魄,其主气,统领一身之气者

张邈看健康 2024-08-30 19:40:32

中医养生;

如何保养肺脏?

肺者脏之长也,心之华盖也,其藏魄,其主气,统领一身之气者也。

《经》曰∶有所失亡,所求不得,则发肺鸣,鸣则肺热叶焦。

充之则耐寒暑,伤之则百邪易侵,随事痿矣。

故怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。

七情之害,皆气主之也。

直养无害,而后得其所以浩然者,天地可塞,人之气与天地之气可一也,道气可配,人之气与天地之气可通也。

慎言语,节饮食,防其耗也。

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