气出来的结节，两个动作，帮你理气散结 气出来的结节，两个动作，帮你理气散结，其实很多结节患者，都有一个共同的特点，就是爱生气、脾气比较暴躁、情绪起伏大，那这种情况就很容易会造成肝郁气滞，进而使脏腑经络的气机郁滞、淤堵，互结，在哪个地方，哪个地方就很容易产生结节，所以说气机和瘀阻是造成结节的一个源头，今天就来教大家两个简单的动作，帮助你调畅气机、舒筋通络、行气解郁。 第一个动作，就是膻中穴。它的位置很简单，在我们两个乳头连线的中点处，我们可以用大拇指从上往下推揉5~10分钟左右即可，有助于宽胸理气、行气止痛。 第二个动作，就是按揉我们的太冲穴，它的准确位置在我们的足背第1、2跖骨间后方的凹陷处,是我们人体上有名的出气筒，也是肝经的原穴，每天抽出10分钟的时间，按一按这个穴位，可以调气血、疏肝解郁、清肝泻火。
