这六个穴位，早上起来揉一揉，好处多的想不到 风池穴 功效：通宫利窍，醒脑安神， 适用：可缓解疲劳，让头脑清醒些 中脘穴 功效：消食导滞，降逆利水 适用：可缓解胃痛腹胀、纳呆、呃逆等 合谷穴 功效：清热解表、通经活络 适用：可缓解手指肿痛、肩臂疼痛、麻木等 足三里 功效：补气健脾，可缓解胃肠道疾病 适用：比如胃炎，食欲不振，消化差等 三阴交 功效：调脾胃养肝血 适用：改善面部出油，长痘的问题，是女性的美容穴位 涌泉穴 功效：大补肾气 适用：失眠、上火
这六个穴位，早上起来揉一揉，好处多的想不到 风池穴 功效：通宫利窍，醒脑安神，
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