#补虚强身# 气虚、血虚、阴虚、阳虚对应舌象,以及解决方法,一次给你讲明白!
1、气虚——没劲
表现:浑身乏力,少气懒言,只想躺着不想动,胸闷气短,容易出汗,走两步就容易累,抵抗力差,容易感冒生病等
肺气虚——黄芪生脉(饮)散
心气虚——炙甘草汤
脾气虚——四君子芄
肾气虚——菟丝子汤
2、血虚——发白
表现:脸色、嘴唇发白,指甲竖纹多,手脚麻木,心悸心慌,失眠多梦,头晕眼花,视物模糊,记忆力减退,皮肤干燥,舌质淡白等
心血虚——酸枣仁汤
肝血虚——八珍芄
脾血虚——人参归脾芄
3、阴虚——怕热
表现:耐冬不耐夏,五心烦热,口干舌燥,失眠盗汗,头晕耳鸣,腰膝酸软,小便短赤,大便干燥或者便秘,舌红少苔或者无苔
肺阴虚——麦门冬汤
心阴虚——生脉饮
胃阴虚——玉女煎
肝阴虚——杞菊地黄汤
肾阴虚——知柏地黄汤
4、阳虚——怕冷
表现:耐夏不耐冬,畏寒怕冷,手脚冰凉,腰膝冷痛,关节屈伸不利,小便清长,尿频尿急夜尿多,大便不成形,容易拉肚子,精神不振,舌苔白腻
肺阳虚——小青龙汤
心阳虚——苓桂术甘汤
脾阳虚——附子理中芄
肾阳虚——桂附地黄芄