长期用手，到底是哪种肾虚？中医手把手教你分清 1、肾阳虚 表现：能力减退、想法减少、完事后无快感、精神萎靡、夜尿频多 舌象：舌质淡苔薄白 调理思路：温肾助阳——桂附地黄汤加减。 2、肾阴虚 表现：欲望强烈，但是一触即溃，浑身发热、午后潮热、口干口渴、失眠多梦 舌象：舌红少苔 调理思路：滋阴降火——六味地黄湯加减。 3、肾精亏虚 表现：半途而废、途中没有快感、腰膝酸软、经常耳鸣、脱发。 舌象：舌淡有裂纹 调理思路：补肾填精——金锁固精汤加减 4、肾气亏虚 表现：免疫力低下、怕冷怕热、容易疲劳，精力不足。 舌象：舌淡舌根凹陷 调理思路：填补肾气——金匮肾气汤加减。#中医##健康##养生#