早上送娃上课， 去了附近的菜市场 菜市场外面有很多老人提着小篮子 卖自己种的菜呀，水果，玉米啥的 看到小时候邻居老奶奶家同款小枣 买了好吃的“小花发糕” 顺便买了点罗氏虾 还有昨晚卤的牛肉 炒两蔬菜就搞定了今天的午餐 🍽️今日菜单： 蒜蓉芥末罗氏虾 凉拌卤牛肉 清炒西葫芦 青椒炒豆干 肉末蒸蛋 📖蒜蓉芥末罗氏虾： 罗氏虾剪掉须脚，去掉头上的虾囊，背部剪开，去掉虾线，锅中油热倒入罗氏虾煎至变色冒泡，倒入酱汁（蒜蓉，芥末，蚝油，生抽，白糖，玉米淀粉，一点清水搅匀），小火焖煮两三分钟，最后撒上葱段即可