#蒸香蕉#老祖宗讲了800遍,立秋后蒸香蕉,健脾胃补气血,甲状腺结节散的快。做法

恒林说健康 2024-08-14 11:27:26

#蒸香蕉#老祖宗讲了800遍,立秋后蒸香蕉,健脾胃补气血,甲状腺结节散的快。

做法:香蕉去皮切段,把香蕉放在碗里面,可以放几颗枸杞,倒一点香油,倒入适量清水,放入几颗冰糖,上锅蒸8分钟即可;睡眠不好的、补气活血一周吃3-4次这样,对有甲状腺结节的人特别友好。 ​​​

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