一说到发烧，很多家长就慌了神，孩子发烧的时候，家长恨不得能秒退发烧。 但如果你知道，发烧是一种能力，是身体把储存的能量转化为热量，正气带病去对付病气的表现。 身体花了大力气，自己把病气干掉的发烧结束后，虽然身体会变得非常疲倦，很累，很虚，但身体抵抗力会越来越强，体质也会有变化。 之所以有些孩子反复发烧，往往是使用了治标不治本的方法，比如退烧药，比如输液，像吃药或者是输液到人体身体里面的时候，身体为了维持自身的平衡，体表正在打仗的阳气，不得不往回撤，体表阳气减少，温度自然而然迅速下降，表现出来的就是，退烧了。 但是退烧了，就代表问题解决了吗？ 很显然，体表的病邪并没有去除，当身体阳气转土重来的时候，又会开始发烧，如此反复，最后要么你想办法祛除外邪，要么阳气衰微，直至不再能战为止。 所以为什么很多孩子阳气不足，这跟吃了很多药，输液有很大的关系。 其实孩子在多数情况下急性发热是一件好事，提示身体正气比较强壮，相反不会发热或总是低热，提示正气不足，力量不够，人的精神状态也更差，身体好起来花的时间也会更长。 当然，该退热时退热，但不急于退热，要看情况而定，抓住引起发热的深层原因，斩草除根，拔掉了根源，助力正气，发热也迅势而退。 发热时如果精神状态不错，就不用太担心，但是要注意脾胃问题，正气都去抗敌了，脾胃力量就会变弱，牛奶肉蛋水果要少吃或者不吃，因为孩子脾胃能力差，选择好消化的粥面配清爽的小菜，更适合。 如果实在没有胃口，不用太勉强，可以多喝米汤，发烧时体内的热量会消耗更多津液，米汤比水更快更有效，转化为津液，还能养胃气。 再一个就是摸孩子脚温度，如果热大致不用管，但如果凉就要管了。 手脚不暖和，身体热量不向外发散，体温还会容易反复升高，此时赶紧要把手脚心搓热，或者泡脚，可以用艾草紫苏煮水来泡，还可以煮葱姜红糖水喝。 如果是偏热性的发烧，可以用四豆饮来退烧。 生黄豆，生黑豆，生绿豆，生白扁豆，泡水半个小时，然后加水煮到豆子煮烂，喝浓汤不吃豆子。 六岁前黄豆20粒，绿豆，黑豆，白扁豆各15粒，六岁以上的黄豆40粒，其他三种各30粒。 这个办法是通过补中气来提高正邪相争的胜负率，用这个方法退烧后人往往比较精神，不会伤其根本。