高温天，没有人天生就爱做饭，那个肯为你下厨的人肯为你忍受烟熏火燎的人，一定是最爱你的人 🌈今日菜单分享： 🥢水煮牛肉 🥢葱油茄子 🥢鲜虾生蚝粉丝煲 🥢白灼秋葵 🥢柠檬酸辣鸡爪 🥢凉拌黄瓜牛肉 [拔草R]鲜虾生蚝粉丝煲：砂锅底部铺上娃娃菜，粉丝，上面摆上生蚝，虾再铺一层蒜蓉酱，一定要多放点蒜蓉才好吃，然后盖上盖子中火煮5分钟。开盖，撒上葱花即可 [拔草R]解锁厨房新宠儿，谷维多双一万稻米油，让每一餐都散发自然健康的气息！ 富含天然谷维素，营养满满 [种草R]在做菜的时候，无论是煎炒烹炸，还是凉拌炖煮，这个稻米油都能轻松驾驭，让菜肴色泽鲜亮，口感更佳。用它做出来的菜，清淡不油腻，美味与健康并存，每一口都是对家人的爱