养胃餐📒维持脾胃午餐

是馋嘴小月 2024-08-10 23:18:43
今日午餐大米饭,配菜豆角,鸡蛋,红萝卜,大虾,青菜 食养以来,越来越了解自己,方方面面不断的调整,越来越好,不要把养胃想得很复杂,其实就是养成好的生活方式,一日三餐好好吃饭,每天拍拍经络,泡泡脚,早睡早起,停止内耗,养出稳定好情绪
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评论列表
  • 2024-08-12 20:02

    养生就是简单生活嘛,看我午餐,色香味俱全,还养胃!豆角真是脾胃小帮手,日常习惯坚持就是胜利,一起变健康不复杂~

  • 2024-08-12 19:02

    吃好睡好,情绪稳定,脾胃自然强壮!养胃不止在舌尖,更在日常和心态哦。

  • 2024-08-12 11:31

    哎呀,养生就是简单的生活小智慧嘛!吃饭不将就,豆角护胃,晚上泡泡脚,烦恼全丢掉

  • 2024-08-12 15:24

    好好吃饭,天天“养生SPA”!经络拍拍乐,情绪别打架,胃好,啥都好,咱们一起做脾胃小达人,嘻嘻