黑豆水的神奇功效，99%的人都不知道！ 春夏易上火，嘴里长口腔溃疡，淋巴也肿，嗓子也疼，身边很多朋友也都在经历着牙龈肿痛、长痘痘、喉咙痛…… 大家好看，我是王冠博士。今天就告诉大家黑豆的神奇妙用。简单又方便，轻松调理上火。 黑豆为什么能调理“上火”症状呢? 黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来 通过补肾阴来降虚火 上面的虚火下去了，火气就自然不会继续往上走 今天整理了6道黑豆水，建议大家收藏起来，以备不时之需。 ◆黑豆水 做法:将黑豆洗净加入两大碗水，煮开以后小火煮20分钟，只喝水不吃豆！ 适合:一切上火症状，尤其是虚火，比如口腔溃疡盗汗 ◆扁鹊名方~三豆饮 做法:黑豆30克，赤小豆30克，绿豆(黄豆)30克，豆子洗干净，加1.5升清水，水沸后煮20分钟即可 适合:上火冒痘，肝火旺，口腔溃疡，牙龈肿痛 ◆乌梅黑豆水 做法:黑豆50克，乌梅4~5个洗干净，一起放入锅中大火煮，开小火慢熬30分钟即可 适合:阴虚内热，津液不足，出汗多 ◆黑豆蒲公英水 做法:黑豆50克，蒲公英10克，洗干净一起放入锅中，大火煮开小火慢煮30分钟 适合:内热很重，大便干燥，小便黄，喉咙肿痛 ◆黑豆苹果山药水 做法:黑豆15克，怀山药片15克，苹果半个一起煮20分钟 适合:脾胃虚弱，干吃不长肉，内热上火 ◆黑豆焦山楂水 做法:黑豆50克，焦山楂6~7个，洗干净放入锅中煮开，然后转小火慢煮30分钟 适合:没食欲，胃口差，脾胃虚弱，消化不良 您都知道了吗？#科普##健康#
