夏天爱喝冰饮、湿热上🔥，清湿热要多喝！
牛叔叔还在煲
2024-08-06 22:49:02
广东的天气是一会下雨一会出太阳的，容易积湿热上🔥，熬夜、爱喝冰饮、脾胃虚弱的，多安排这个鸽子绿豆汤和八珍粉，排🦠祛湿健脾胃
✅食材
鸽子、绿豆、莲子、百合、陈皮、无花果、姜片
✅做法
鸽子焯水，莲子、绿豆泡洗干净，所有食材放入炖盅，加水炖 2 小时，出锅前加盐调味即可！
🌟祛湿养脾胃是要长期作战长期坚持的，
现代人饮食、作息不规律、爱喝冰饮，大部分人都是脾胃虚弱的。尤其是近期的高温，难免吃冰吹空调受凉，养护好脾胃更为重要！除了煲祛湿的汤水，还会每天早上喝一杯花姐八珍粉，这样搭配健脾祛湿效果更好！
花姐家八珍粉看得见的干净配料表，配方也讲究全面的
猴头菇、酶解燕麦健脾益胃，茯苓和薏苡仁利水祛湿，怀山药、莲子、芡实有收涩作用，陈皮梳理一身气机，组合起来升降有序、专业养护脾胃！
每次3勺，用200ml热水（80度左右）冲开即可食用，谷香浓郁 丝滑香甜，大人小孩都爱喝~~~
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绿毛怪
八珍粉这么全能，现代人的脾胃得有多娇气，连冰饮都不敢碰了，养生界的新宠儿？
大狮子阿凝
现代人脾胃弱，简直就是冰饮空调的“战利品”！八珍粉来救场，猴头菇和薏苡仁做后卫，脾胃也能打个翻身仗！
向日葵姑娘
现代人脾胃弱，简直是个冰镇饮料和熬夜的"勋章"嘛！鸽子绿豆汤+八珍粉，夏日健脾祛湿新时尚，谁喝谁清爽，脾胃笑哈哈~
温绮
八珍粉，现代脾胃虚弱的救星！熬夜党，冰饮狂魔，你们的福音来了～试试看，调理脾胃，告别湿漉漉！