关于重度HPV不为人知的30个知识 感染HPV后，一定要及时干预，不要拖着，我根据自己的经验整理了一些冷知识，大家可以做个参考！！ 1.hpv患者最好早起排便，早晨把宿便排出去体内多余du素和垃圾排出避免堆积 2.Hpv16型约占50%，hpv18型约占20%,hpv31 33 45 52和58，约19% 3.hpv分高危和低危两大类 4.HpV传播途径主要通过x传播、公共物品传播、母婴 5.建议26岁以上有x生活的女性定期检查 6.远离寒凉食物和高糖食物 7.起床刷牙后喝一杯温热水排垃圾 日常护理方法： 1、补充锌硒维生素E之类的营养合剂可以辅助提高免1力，尤其适合HPV感染患者。 2、可以多吃水果蔬菜 3、多运动，每周安排3~5次运动，提高抵抗很重要，跑步、跳绳、羽毛球都是可以的 4、坚持内服，每天2片docbase转运硒，五大营养素，新型有机硒，成分安全不掉发，免役好帮手 5、保持好心情，千万不要内耗焦虑 我和hpv是对战了半年之久，一直都在补docbase转运硒，除了硒代半胱氨酸这类新型硒，还额外搭配了维生素e、维生素c、锌、西兰花，成分温和安全。吸收率蛮不错的！ 希望每位”幸运儿”都可以早日摆脱hpv魔鬼~