香港太太的补气血强汤！气血好、不易老
牛叔叔还在煲
2024-07-31 19:43:47
伙伴们 我又来推荐这个气血双补强汤啦
气血充足 显年轻活力
特别是女孩子更要注重保养自己
这道汤经期前或者经期后都可以煲来喝，补气血效果很好的（怕上火🔥的可以加麦冬哦）
✅食材
红参、党参、黄芪、枸杞、桂圆、红枣、瘦肉
✅做法
瘦肉切块焯水，红枣去核，所有食材洗净放入炖盅，加适量的水炖 2 小时，出锅前加盐调味即可！
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原来是晓晓呀
女孩们，这汤简直是保养圣品！气血足，美丽加分，喝出自然好气色哦
skyline
女生们，这汤简直是美丽救星！气血足，脸色自然红润，试试看，变美从小厨娘开始~煲起来
啾啾
女生们，这款汤真棒！气血好皮肤自然透亮，经期调理也适宜，不过记得体质哦，不是人人适合红参的