黑眼圈是脾有湿，要么是肾虚了。  经常熬夜的人通常都有黑眼圈，熬夜就是伤肾伤精。经常熬夜的一看眼睛就知道了，黑黑的。还有经常操心，过度用脑经常加班加点的，特别喜欢吃冰镇的食物的，这些也会伤精导致黑眼圈。当然，放纵也会导致黑眼圈。   黑眼圈和肾的关系，也可以是肾主水，黑为肾之色，从这一点也可以看出黑眼圈与肾精亏虚有关。   中医在眼部论治时将眼睛外观按五行分为五轮，其中肉轮，也就是眼胞眼睑，归属于脾。而且脾主肌肉，故眼睑的正常生理运行，是很依赖于脾胃的运化和濡养的。一旦脾胃虚弱，运化无力，湿气内生，往往就会在眼周有表现。   身体浊水太多，湿气太重也会造成瘀血。瘀血会造成水湿，水湿会阻碍气血的运行，形成瘀血。那些既有水湿又有瘀血的人不仅有黑眼圈，还有硕大的眼袋。   思路就是一个要给他补肾，第二个要给他健脾。健脾治疲劳，补肾呢，长精神。    肾藏精，脾主气，精气足了，眼黑就搞定了。食疗生熟地煲龙骨汤。   健脾就是参苓白术散、四君子、六君子这些了   两个情况的我建议就是早上服六君子丸，晚上服肾气丸，在明朝的大医书上面也有写的，朝服六君子，健运脾胃去远湿，夜服肾气丸，温补肾阳水湿除。  #中医来了##来点儿干货#