我胃强，脾虚~ 后知后觉的发现： 每天，我只要少吃一点，肠胃会很舒服，没有什么负担，回头想了想，感觉自己以前，多吃了好多东西，真的太浪费粮食了，又增加了肠胃的压力… 一个人，其实，每天真的不需要吃太东西， 但大家好像都有一个共识，就是要多吃点，多吃有福，多吃身体好，多吃才健康… 我自己是因为馋，所以喜欢多吃，其实身体，很多时候并不饿~ 后来我发现：晚上睡觉，带着饥饿感入睡，其实真的很舒服，而且还可以保持身材不发胖~ 就，有一点，很难长期坚持。。
我胃强，脾虚~ 后知后觉的发现： 每天，我只要少吃一点，肠胃会很舒服，没有什么负
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我也一样，总想吃，又消化不了那么多
我也是，胃口特好，就是消化力不好