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教练你是不是每天只吃沙拉❓
克瑞斯塔的日常
2024-07-22 17:20:28
当然不是[doge] 该吃吃,该喝喝,该练练 主打一个快乐人生! 大家健身,为了身材、健康,都是取悦自己的一种方式,那吃东西也是啦~ 所以偶尔瞎吃瞎喝也不要太有负罪感啦! 日常饮食,每日补充足够的蛋白质➕碳水➕膳食纤维,再适当补充点维生素跟脂肪就好啦! 虽然不是每天吃沙拉,但是这个暴肌密码液体沙拉几乎每天都喝hhhh,蔬菜吃不够的时候,或者早起不想吃饭,这个是很好的选择!0糖0脂健身人的首选!
0
阅读:2090
评论列表
山翁
6
2024-07-29 05:27
瞎显摆什么啊?长得也不好看 !
早饭还是要吃的
5
2024-07-24 08:11
九头身,微笑脸,挺喜欢
冰封寒
3
2024-07-27 21:07
只吃沙拉,拉粑粑会拉什么?
venbem
回复:
会拉稀
07-29 02:33
用户12xxx75
2
2024-08-10 16:29
好看
妇科江主任
2
2024-08-11 17:39
裤子性感
用户10xxx24
2
2024-08-23 12:56
肩膀太宽了!
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克瑞斯塔的日常
简介:感谢大家的关注
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