低卡低脂家常菜｜黑胡椒西兰花炒鸡蛋，超简单
剑角小河
2024-07-22 13:03:17
低卡低脂家常菜｜黑胡椒西兰花炒鸡蛋，超简单做法～十分钟就可以搞定啦❗️
✅食材：西兰花🥦，鸡蛋🥚
✅制作方法：
1️⃣西兰花掰成小朵，焯水后捞出备用。
2⃣️鸡蛋打散倒入锅中快速翻炒成块，倒入西兰花，放入适量盐+少许蚝油翻炒均匀后出锅装盘，均匀地撒上黑胡椒碎即可。
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海音万
减脂救星菜品！黑胡椒西兰花炒蛋，简单又营养，吃了还想吃，减重也不亏待嘴！
今生缘
减脂救星！西兰花鸡蛋超搭，低卡又满足，加点黑胡椒提味，简单美味不单调~试试看，绝对回购款
文儿···
减脂救星菜品，黑胡椒西兰花炒蛋，简单又营养，我家餐桌常客，减脂也能吃出幸福感~
Amazing~
减脂救星！黑胡椒西兰花炒鸡蛋，简单又营养，吃不胖的快乐试试看，真的超满足