低卡低脂家常菜|黑胡椒西兰花炒鸡蛋,超简单

剑角小河 2024-07-22 13:03:17
低卡低脂家常菜|黑胡椒西兰花炒鸡蛋,超简单做法~十分钟就可以搞定啦❗️ ✅食材:西兰花🥦,鸡蛋🥚 ✅制作方法: 1️⃣西兰花掰成小朵,焯水后捞出备用。 2⃣️鸡蛋打散倒入锅中快速翻炒成块,倒入西兰花,放入适量盐+少许蚝油翻炒均匀后出锅装盘,均匀地撒上黑胡椒碎即可。

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评论列表

海音万

海音万

2
2024-07-23 12:00

减脂救星菜品!黑胡椒西兰花炒蛋,简单又营养,吃了还想吃,减重也不亏待嘴!

今生缘

今生缘

2
2024-07-23 08:36

减脂救星!西兰花鸡蛋超搭,低卡又满足,加点黑胡椒提味,简单美味不单调~试试看,绝对回购款

文儿···

文儿···

1
2024-07-23 15:38

减脂救星菜品,黑胡椒西兰花炒蛋,简单又营养,我家餐桌常客,减脂也能吃出幸福感~

Amazing~

Amazing~

1
2024-07-23 09:07

减脂救星!黑胡椒西兰花炒鸡蛋,简单又营养,吃不胖的快乐试试看,真的超满足