我买了好几把养生锤带到海边小家来，就放这里了，

现在是沙发伴侣，谁来我家作客都顺手拿起来敲几下。

没办法，这是现代人的养生方式：大家都动得太少了，气血运行就是很慢甚至瘀滞，

原本人是不需要敲打的，经络通畅的人气血运行的就很好。

总是久坐、思虑重、精神压力大、脾胃还差，就需要你多敲敲了。

把经络比作公路，气血就是汽车，

大家都遵守规则、按照信号灯的指示走就不需要交警；

汽车不走了、路上抛锚了，其他车绕它又绕不开，

有的司机脾气爆，非要横插一杠子，堵的越来越厉害，就需要有人出来疏导了。

养生锤也好刮痧板也罢，就是把不通的地方通开；

操作难易度上，养生锤老幼皆宜，刮痧板也挺好就是很多人掌握不好要领也更容易过度。

这个锤子我自己就买了好多，推荐。

#健康养生#