#阴虚##阳虚#如何区分“阴虚”还是“阳虚”?中医这一招,一学就会!1、看舌

恒林说健康 2024-07-14 13:52:57

#阴虚# #阳虚# 如何区分“阴虚”还是“阳虚”?中医这一招,一学就会!

1、看舌象;

阴虚者:舌质红,舌体瘦小,舌苔很少,或无舌苔;

阳虚者:舌质淡白,舌体胖大,舌苔白厚。

2、看寒热;

阴虚者:身体燥热,容易出汗,尤其是晚上睡觉的时候;

阳虚者:畏寒怕冷,手脚冰凉,容易出冷汗。

3、看精神;

阴虚者:燥热不安,动不动就发脾气;

阳虚者:手脚冰凉,浑身乏力,不想说话,疲惫,抑郁动不动就想哭。

4、看面色;

阴虚者:脸颊发红;

阳虚者:面色发白。

5、看病痛;

阴虚者:腰酸;

阳虚者,腰痛发凉,遇寒加重。

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