#阴虚# #阳虚# 如何区分“阴虚”还是“阳虚”?中医这一招,一学就会!
1、看舌象;
阴虚者:舌质红,舌体瘦小,舌苔很少,或无舌苔;
阳虚者:舌质淡白,舌体胖大,舌苔白厚。
2、看寒热;
阴虚者:身体燥热,容易出汗,尤其是晚上睡觉的时候;
阳虚者:畏寒怕冷,手脚冰凉,容易出冷汗。
3、看精神;
阴虚者:燥热不安,动不动就发脾气;
阳虚者:手脚冰凉,浑身乏力,不想说话,疲惫,抑郁动不动就想哭。
4、看面色;
阴虚者:脸颊发红;
阳虚者:面色发白。
5、看病痛;
阴虚者:腰酸;
阳虚者,腰痛发凉,遇寒加重。