为什么现在的生活不是你想要的，但你还是会选择继续？

因为你的生活是按照你的人生脚本在运行。

人生脚本是美国心理学家艾瑞克.伯恩提出著名的观点。什么意思呢？我们常说人生如戏，但人生这出戏，并不是完全即兴的，而是按照一个固定的剧本来推进发展的。而这个剧本就是你的人生脚本。

我们身处戏中，但却意识不到其实自己是按剧本演出的演员。比如你为什么会有现在这样的思维模式，你遇到问题为什么总是这样思考，你待人接物为什么总是这个样子？

一个人的人生脚本，一般在童年时期就形成了。而这个脚本的作者，通常是自己的父母。相较成年人的父母而言，处在童年时期之前的儿童通常是非常弱小的，他们如果要活下来，就离不开父母的养育。父母不要他们或者抛弃他们，对他们来说无疑是天大的灾难。

而让父母能够留下他们的话，他们能做的就是让父母对他们的要求，因为如果他们看到自己的父母因为自己而不开心，或者不满意，可能就意味着父母不要他们，因此他们对父母的要求通常会言听计从。

孩子对父母的这些要求内化到他们内心世界所形成的行为规范便形成了个体一生的人生脚本。而孩子后来的人生就是这个人生脚本运行的结果。所以，即使现在的生活不是你想要的，但你还是会选择继续。

当我们身处其中，我们很难觉察自己的人生脚本。但有一个方法可以让我们觉察到自己的人生脚本。那就是做为观众，我们在观看电影、电视和小说时，会被其中一些故事深深打动，这个时候，请别把它当成一个简单的娱乐，而是需要问问自己：为什么这些故事触动了我？天啊，难道因为也是我的故事吗？

剧本决定剧情的走向，而你的人生脚本也决定了你的人生走向。想要改变人生，就要改变你的人生脚本。不改变人生脚本，不管你有多不喜欢你现在的生活，你都会继续。