胃不好的人，适合吃“糊糊”状的食品。
因为胃不好的人，肠胃黏膜多少有些受损。
吃硬的，或者膳食纤维粗的食物，
很容易让肠胃黏膜再度受损，
引起胃痛、腹泻、胀气等。
“挂糊”的食品，好消化，胃吸收起来不费力
而且，会在胃表面形成一层保护膜
以免胃肠黏膜受比较强烈的刺激
八珍粉就是比较好的养胃食物。
#菲菲姐的三伏营#
胃不好的人，适合吃“糊糊”状的食品。因为胃不好的人，肠胃黏膜多少有些受损。吃硬的
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胃不好的人，适合吃“糊糊”状的食品。
因为胃不好的人，肠胃黏膜多少有些受损。
吃硬的，或者膳食纤维粗的食物，
很容易让肠胃黏膜再度受损，
引起胃痛、腹泻、胀气等。
“挂糊”的食品，好消化，胃吸收起来不费力
而且，会在胃表面形成一层保护膜
以免胃肠黏膜受比较强烈的刺激
八珍粉就是比较好的养胃食物。
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