有这9种感觉，你的眼睛需要休息了
岩泓记笔记
2024-07-05 03:08:37
这9种感觉证明你用眼过度了......
平时不注意用眼，长时间玩手机或者电脑工作，一不小心就眼睛痛。下面一些日常用眼的注意事项可以看看。
1.减少长时间集中用眼
2.保持足够睡眠时间
3.减少过度使用眼yao水
4.多吃利眼食物
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努力发光
中医养护眼睛的方法？我试过针灸、拔罐，结果还是近视了…
咪思张 回复 07-27 23:19
近视不可逆
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