对什么都提不起兴趣，是你被压榨太久了
诗云谈职场
2024-07-04 12:31:02
如果你迷茫空虚到，对一切失去兴趣，可能是被压榨得太久了：
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①被不喜欢的人和事压榨
不喜欢还要一次次硬着头皮去做→事物本身带来的总是痛苦→长时间的负反馈让自己做事麻痹
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②被别人的期待压榨
别人总认为“你xx岁就应该...”、“你做为xx就应该...”→脑子里都是别人的看法、别人的成功→无限压榨自己的需求
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③被过高的预期压榨
做事前目标总定的很高→难以达到期望、没有正反馈→感觉自己什么都不行，失去兴趣与动力
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你总是太容易被外界所影响，用别人的标准衡量自己，抑制了自己的天赋与动力。
而当你真正清楚知道自己能做什么、不能做什么，去做自己喜欢且擅长的，就能一步一步找回生活状态。
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①寻找热爱，发挥自己的优势
②真正了解自己，知道自己的优势与缺点
③管理预期
具体都改大家写在图中了~
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