巧吃黄芪，减重40斤，消除腰腹赘肉！ 去年的时候，一个女生来找我治疗，身高160cm,体重160斤。全身肥胖，尤其是腰腹和肚子，肚子非常大，四肢只是稍微粗了一点，就感觉肌肉松弛。常常感觉疲倦乏力困顿。经常就是走一步就气喘吁吁，头上一头汗，就是在冬天也是一样，大便黏腻不成型，总有种没拉干净，但又拉不出来的感觉，说话无力断断续续，脸色比较暗沉，看着就没气色，齿痕舌，是典型的脾虚湿困的体型。 脾虚痰湿体质，痰湿重浊，聚集在腹部，所以肚子特别大。对于这种情况，黄芪是一个很好的调理药物。黄芪不仅具有补气升阳的功效，还能利尿消肿，帮助身体排除多余的水分和湿气。但是，黄芪本身并不能直接减肥，它主要是通过调理身体的气血平衡，改善脾胃功能，增强新陈代谢，从而达到减肥的效果。 1、所以我来了一个组方，以黄芪为主，配合其他几味具有健脾、利湿、化痰功效的中草药，增加了白术、茯苓、陈皮、仙灵脾。这个组方既能健脾益气，提升身体的代谢能力，又能利湿化痰，帮助身体排除多余的水分和痰湿。 2、在饮食方面，我也给了她做了一个基础方案，叮嘱了哪些能吃，哪些是不能吃的。早上增加一杯黄芪红枣茶，补气血促进代谢。 3、综合结果 前后经过三个月的调理，患者说，自己不怎么出汗了，不虚了，而且体重也在逐渐下降，现在体重轻了40斤，腰腹和肚子也明显缩小，四肢的肌肉也变得更加紧致有力。精神状态有很大改变，没有疲乏感了，说话也有精气神了。 注意：一人一方，每个人情况体质不同，具体需辨证后使用。