关于🔥盆底肌修复，真的有必要吗❓

👉生完孩子后，身体发生了巨大的变化～ 👉盆底肌受损，打个喷嚏还漏尿，一言难尽😂 👉那么，盆底肌真的那么重要吗？ 今天小鱼儿麻麻一文讲清楚！ - ⚠本文重点： ✅什么是盆底肌 ✅盆底肌的作用 ✅怎么知道盆底肌有没有受损 - ⭕盆底肌修复的时间： 黄金期：产后42天～产后3个月 关键期：产后3个月～产后1年 💥不管产后多久，做盆底肌修复都不晚～ - ⭕盆底肌恢复的方法： 1⃣做产康：去🏥借助专业仪器做修复； 2⃣在家练：凯格尔运动、腹式呼吸； 3⃣内调：口服盆底康。 - 🔅像我产后自己带娃，没时间去🏥做产康，在家做凯格尔也是难坚持，三天打鱼两天晒网的😅就是选择口服内调保养，吃的是NatureU盆底康； 🔸它有特色专研成分UriMasterᵀᴹ,具有10倍VD吸收，能够增强盆底肌的肌肉收缩； 🔸大家都知道补充VD很重要，但是一定不知道，缺乏VD也会引起盆底肌松弛带来漏尿！ 🔸那直接补充VD身体吸收度很低！NatureU用了自己家的技术提高VD吸收，营养不浪费； 🔸里面含有南瓜籽提取物+大豆提取物； 🔸其中，南瓜籽提取物可以补充雌性激素从而改善盆底肌肉萎缩； 🔸大豆提取物则能够使盆底肌主动收缩，帮助恢复活力； 🔸三大通路三管齐下，帮助恢复盆底肌自主收缩的能力👍 🔸而且都是天然成分，不含，也没有其他乱七八糟的添加剂，吃起来安心无负担～ 🔸每天一小粒，真的比做凯格尔好坚持😂 一段时间下来，漏尿的情况惭惭的减少了👍 夏天终于不用担心漏尿带来的异味了～尊严狠狠拿捏👍 说是产后妈妈修复福音真不为过