JAMA子刊:久坐看电视,对健康衰老有显著不利影响良好睡眠、中度至剧烈体育活动(

家乐谈健康 2024-06-22 08:54:00

JAMA子刊:久坐看电视,对健康衰老有显著不利影响

良好睡眠、中度至剧烈体育活动(MVPA)与健康衰老相关,但久坐、轻度体力活动(LPA)与健康衰老之间的关联尚不清楚。2024年6月11日,《JAMA Network Open》(IF=13.8)发表了一项前瞻性队列研究,对此进行了探究;并评估了将久坐时间替换为LPA、MVPA或睡眠,对健康衰老的影响。

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