早八人半成品速食早餐！打工党减脂党速来
幼美金的减脂
2024-06-22 02:28:53
哈喽，姐妹们，本期是一期速食早餐合集，低卡好吃，姐妹们来看看吧！
🌸手作老面榨菜萝卜丝包，59大卡/个
只需要蒸8-10分钟就可以吃啦！吃起来面的口感hin软厚香浓，馅料用的是鲜嫩的白萝卜➕脆脆的轻盐榨菜，一点都不会油腻，减少身材负担，感觉比外面买的还要好吃！
🌸手作老面土猪肉包，64大卡/个
也是老面发好的包子！口感贼筋道！采用的都是新鲜土猪肉很有猪肉味！一点也不会肥腻～而且皮薄馅大，汁水好足！配料表干净得不得了，没有科技与狠活
🌸手作老面梅干菜肉包，73大卡/个
新鲜土猪肉搭配地道的江南梅干菜，劲道的面皮还透着油汁，整个吃起来咸香可口！
🌸整颗咸蛋黄芝士纸皮烧麦，165大卡/个
皮真就像纸一样薄，整个就是空口吃馅的感觉！里头有一整个咸蛋黄，芝士还能拉丝！吃起来沙沙糯糯，还夹着很多香菇和肉丁，吼吼吃！
🌸果仁车轮面包，169大卡/个
没糖油！是纯全麦做的车轮坚果面包！口感吃起来扎实有嚼劲，里面满满都是坚果仁，早餐搭配一杯牛奶🥛妥妥的～
🌸全麦美式贝果，234大卡/个
无糖无油脂的真全麦美式贝果！外皮很有韧劲，吃起来是扎实的口感，面包甜度刚刚好，加热一下更香更好吃～
🌸黄金蒲公英菜团子，166大卡/ 个
外皮是玉米糁➕小麦粉➕黄豆粉➕小米粉➕高粱粉，满满当当都是粗粮～蒸好后吃起来蓬松软和，内馅满口菜香，还有淡淡的蒲公英香味！
🌸芡实糕，186大卡/块
吃起来是软糯扎实的口感，里面有好多真实桃肉丁，越嚼越香！
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