狂炫三碗饭！！！
阳泽说美食
2024-06-20 15:18:49
毛豆香干炒肉，太好吃了，又鲜又辣，配米饭真的绝，妥妥的米饭杀手～
✅食材：毛豆，前腿肉，蒜子，生姜，小米椒，干辣椒，蒜苗。
✅做法：
1️⃣毛豆去壳洗净，上面那层膜不要洗掉，特别鲜，前腿肉肥肉分开，肥肉切薄片，瘦肉切薄片用红薯粉抓拌，姜蒜干辣椒小米椒切碎，蒜苗切丁。
2️⃣肥肉煸出油脂下瘦肉滑熟盛出备用，锅中留底油下姜蒜干辣椒爆香，下酱干翻炒几下，加老抽上色，放入毛豆淋入小半碗开水焖炒断生，加生抽蚝油调味，放入肉翻炒入味，加盐味精炒匀即可。
🍀前段时间每天都有好好吃饭还是很疲劳的感觉，特别容易犯困，一睡就是一下午，我妈说我熬夜熬多了，试了一段时间寿仙谷灵芝人参片感觉整个人都回血了，它是灵芝行业的龙头企业，品质放心有保障，内含灵芝、人参、维生素E，吃一片补三样，还能抗疲劳延缓衰老，每天吃两片刚刚好，精致礼盒装商务送礼、自服都很合适～
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独孤月夜
很好吃 但容易得肾结石
m若是未习惯0E
这个真的超下饭，我一个人可以炫一盆米饭
bubes
你好棒呀！作品浏览量那么高！为啥我拍的就没人看呢？辛辛苦苦拍的视频到头来只有那么几个播放量，好失望呀！要不要坚持，真的太难啦！