真心提醒：以为很增肥！其实巨减脂的食物
[向右R]11种以为热量高其实减脂的食物
1.馒头
2.麻辣烫
3.汉堡包
4.巧克力
5.西瓜
6.红薯
7.玉米
8.辣椒
9.泡菜
10.土豆
11.芋头
[向右R]还有7种以为健康其实吃了会长胖的食物
1.果蔬干
2.各种麦片
3.各种果脯蜜饯
4.速溶咖啡
5.好吃的粗粮饼干
6.果粒酸奶&乳酸菌饮料
7.盐焗坚果
所以减肥的时候，也要记得吃对食物哦～
评论列表
热门分类
你以为很健康的食物，其实吃多了长胖，减肥时要注意选择食物哦~ #减肥食谱#
吃货们注意啦!减肥时别吃错食物，11种减脂食物和7种长胖食物，你都知道吗？
你每顿饭吃5个馒头试试看
没看错吧，汉堡包既然减肥[思考]