家人们！！！ 我是不是之前说过 本人真的戒不掉熬夜这件事🤫🤫🤫 所以熬夜快乐之下 我也迎来了很多问题 比如每天看起来都不是那种元气满满的感觉！ 又比如会老出现点儿小病小痛的！ 对于这些呢 除了我最近开始恢复了普拉提运动外 我还在内服上做了一些功课 nc小红条作为冰冰同款 选自全球各种自然成熟的水果 并通过严格的真空冷冻干燥技术 🔒住了水果们自然清新的口味 每日一小支 天然活性VC含量高达219mg 可以补充天然VC！🛼🛼🛼 我个人觉得 像补充VC这种啊 就要选择成分干净 适合你的！！ 个人觉得内服VC只是辅助 关键最终还是要保持好的生活习惯与作息哦！🥰