去疤痕不仅要吃还要饿！
杰宇谈学习
2024-06-09 12:18:32
🎈我们现在的生活习惯是一天比一天差
🎈可能是因为上班的缘故，人们总是喜欢熬夜，吃快餐，还时不时就感觉心情不好，压力大
🎈身上磕着碰到受伤也不管不顾，觉得休息一下自己就能好。其实不然，后面慢慢的身体就很容易出现一些各种问题，比如疤痕增生，疤痕凹陷，疤痕泛红等等之类的问题。
💥因此我们一定要早发现早处理，早预防早干预！！
下面我总结了一些需要注意的几个点
有需要的可以参考
少吃或不吃
1.土豆🥔
2.烧烤🥩
3.海鲜🦞
4.甜食🍰
5.西红柿🍅
多做多吃
1.日常适当多吃补充VC的蔬菜水果
2.每天养成良好的作息时间，早睡早起
3.每天将怡元清疤痕凝胶涂抹在疤痕处，早晚涂抹，坚持一段时间疤痕就慢慢的淡下来了
4.每天坚持锻炼身体，可以跑跑步，跳跳绳之类的运动
这就是我的一些去疤痕的经验，希望疤痕朋友们可以早日上岸！
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