14种健康食物 1、榴莲 2、红枣 3、苹果 4、香蕉 5、大蒜 6、生姜 7、菠菜 8、西兰花 9、鸡蛋羹 10、炒杏仁 11、水煮花生 12、凉拌黄瓜 13、清蒸鲈鱼 14、洋葱炒鸡蛋
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14种健康食物 1、榴莲 2、红枣 3、苹果 4、香蕉 5、大蒜 6、生姜 7、菠菜 8、西兰花 9、鸡蛋羹 10、炒杏仁 11、水煮花生 12、凉拌黄瓜 13、清蒸鲈鱼 14、洋葱炒鸡蛋
第一个是最制癌的食品，其它都对。
昨天还有人说榴莲要少吃或不吃，听哪个的？