断糖一夏🍃｜超模同款隔夜燕麦杯一周打卡🔥

属于夏日减脂必备的便捷早餐～ 高颜值隔夜燕麦杯来啦🫶🏻 好喜欢这种五颜六色的感觉🫧 · 燕麦与断糖日记酸奶还有牛奶经过一晚的浸泡融合后变得软糯细腻🥹 🍃很清爽一点不甜腻～太适合夏天了🍃 还加了各种食材，一勺下去满满都是料！！ 糯糯凉凉，口感丰富，真的很美妙🥄 ⚠️杯子建议用300ml左右就够啦～ · ☀️为了夏天的小裙子，酸奶都换成了0蔗糖、0代糖的卡士断糖日记～ 它有专业的低GI认证，饱腹感强，更有助于控糖控体 配料表也很干净，只有生牛乳和乳酸菌，让肠胃完全没负担！👏 每100克含4.2克原生乳蛋白和130mg原生乳钙，更营养～ 🍨再看看这酸奶丝滑的质地，还有对食物的优秀包裹感，真的太诱人啦 🫐🍊搭配燕麦水果很清新的口感～ 🤍🤍🤍 再来分享一下减脂期隔夜酸奶杯的万能搭配公式：🫙无糖酸奶（划重点！！一定要是无糖的酸奶，墙裂推断糖日记这款0蔗糖0代糖酸奶嗷）+牛奶+燕麦+果蔬粉+任何你喜欢的水果🥭🍒 下面是我喜欢的几种搭配👇 🍓树莓酸奶燕麦杯 芋泥奇亚籽燕麦杯 🍫超模可可酸奶燕麦杯 🫐藻蓝椰香酸奶燕麦杯 🥒抹茶青提红豆酸奶燕麦杯 🫘猕猴桃海盐可可酸奶燕麦杯 🥭火龙果奇亚籽酸奶燕麦杯 🍒缤纷莓果酱酸奶燕麦杯 🫙好吃又便携！晚上花几分钟做好直接放冰箱，早上直接拿出来吃就可以啦！ 对减脂期早八党真的灰常友好～🍧