春季补钙黄金期!钙DK精准拿捏!
梦香聊育儿
2024-04-19 12:12:04
春季不但是万物复苏🌿的季节,更是孩子生长的黄金时期。补钙真的很重要哦☺
说到补钙,大多数家长有这样一个误解:孩子的摄入里只要有足量钙就可以了,殊不知维生素D3、K2才是钙的搬运工。想要有效助力孩子的身高管理,(钙+维生素K2+维生素D3)才是精准补钙的正确方式。
⭕第一步先一分钟自查👇
✅宝宝缺乏什么营养元素(图1)
⭕拒绝❌盲目补钙(图2)
✔需要补钙的5种情况
✔有效补钙的链条
✔钙选购的注意事项
⭕精准补钙才是成长的关键
✖老实人补钙:钙锌镁同补,一天不落
钙镁锌同时混合补充,看似什么都补了
实际什么都没补进去,
特别是钙全被堵在门口了
因为二价金属离子会呈现相互竞争的状态,
从而抑制钙的吸收。
✔聪明人补钙:精准补钙
钙+维生素K2+维生素D3
D3:帮助钙被肠道有效吸收
K2:把钙补进骨头的关键营养元素
而我当然就是那个聪明人啦,会抓住成长黄金期猛猛补钙,很多妈妈私信问我有什么高效的补钙秘诀,我都会毫不犹豫地把迪巧小黄条K2钙分享给他们。
它一盒足足有20条,每条小黄条K2钙含150mg的钙,还含有丰富的维生素D3和维生素K2
🔺钙被服用后 D3可以促进钙吸收进入血液
🔺维生素K2可以把血液中的钙沉淀到骨骼里
👉钙+维生素D3+维生素K2,三效合一,才是真正的补钙入骨!
很安心的是这款小黄条k2钙,它不含蔗糖、人造代糖、香精、色素、防腐剂等一些不友好成分。给小朋友吃也是很放心!酸奶质地再加上酸酸甜甜的柠檬酸乳口味,没有小朋友能抗拒吧。小Joejoe可喜欢吃了,根本停不下来。
正值成长黄金期,给娃补钙做好功课,行动起来吧。当然,除了营养补充之外每天还得保持2h的运动量,规律作息也很重要哦!
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