春季补钙黄金期!钙DK精准拿捏!

梦香聊育儿 2024-04-19 12:12:04
春季不但是万物复苏🌿的季节,更是孩子生长的黄金时期。补钙真的很重要哦☺ 说到补钙,大多数家长有这样一个误解:孩子的摄入里只要有足量钙就可以了,殊不知维生素D3、K2才是钙的搬运工。想要有效助力孩子的身高管理,(钙+维生素K2+维生素D3)才是精准补钙的正确方式。 ⭕第一步先一分钟自查👇 ✅宝宝缺乏什么营养元素(图1) ⭕拒绝❌盲目补钙(图2) ✔需要补钙的5种情况 ✔有效补钙的链条 ✔钙选购的注意事项 ⭕精准补钙才是成长的关键 ✖老实人补钙:钙锌镁同补,一天不落 钙镁锌同时混合补充,看似什么都补了 实际什么都没补进去, 特别是钙全被堵在门口了 因为二价金属离子会呈现相互竞争的状态, 从而抑制钙的吸收。 ✔聪明人补钙:精准补钙 钙+维生素K2+维生素D3 D3:帮助钙被肠道有效吸收 K2:把钙补进骨头的关键营养元素 而我当然就是那个聪明人啦,会抓住成长黄金期猛猛补钙,很多妈妈私信问我有什么高效的补钙秘诀,我都会毫不犹豫地把迪巧小黄条K2钙分享给他们。 它一盒足足有20条,每条小黄条K2钙含150mg的钙,还含有丰富的维生素D3和维生素K2 🔺钙被服用后 D3可以促进钙吸收进入血液 🔺维生素K2可以把血液中的钙沉淀到骨骼里 👉钙+维生素D3+维生素K2,三效合一,才是真正的补钙入骨! 很安心的是这款小黄条k2钙,它不含蔗糖、人造代糖、香精、色素、防腐剂等一些不友好成分。给小朋友吃也是很放心!酸奶质地再加上酸酸甜甜的柠檬酸乳口味,没有小朋友能抗拒吧。小Joejoe可喜欢吃了,根本停不下来。 正值成长黄金期,给娃补钙做好功课,行动起来吧。当然,除了营养补充之外每天还得保持2h的运动量,规律作息也很重要哦!

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